Что такое брадикардия? Брадикардия – это состояние, при котором сердце бьется медленнее нормы, то есть частота сердечных сокращений (ЧСС), или пульс, составляет менее 60 ударов в минуту. В норме у здорового человека ЧСС равняется от 60 до 100 ударов в минуту. Брадикардия – это не самостоятельное заболевание, а симптом, свидетельствующий о нарушениях в работе сердца….

Сердечные заболевания занимают первую строчку в качестве причины смерти во всем мире, и смертность от них постоянно растет. Почему это происходит?: Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, плохая экология, постоянные стрессы, вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, – все это способствует нарушению работы нашего сердца. В результате и возникают сердечные заболевания, которые значительно ухудшают…

Холестерин – это жироподобное вещество, без которого невозможно нормальное функционирование человеческого организма. Холестерин является своеобразным строительным каркасом, обеспечивающим стабильность клеточных мембран. Также он входит в состав желчи, половых гормонов и витамина D3. Большая часть этого вещества (порядка 80%) синтезируется в печени, меньшая (около 20%) поступает вместе с пищей. В крови холестерин содержится в форме сложных…

Новое исследование, проведенное шведскими учеными, установило, что всего 1 час умеренных физических нагрузок, или 30 минут интенсивных физических упражнений в день – являются достаточными для того, чтобы снизить риск сердечной недостаточности на 46%. «Вам не нужно быть марафонским бегуном, чтобы ощутить преимущества физической активности, потому что даже относительно небольшие уровни физической активности могут дать вам…