Каждый знает, что овощи полезны для здоровья, особенно если их употреблять в сыром виде. Однако не все знают, что цвет овощей очень влияет на определенные процессы в организме, и в зависимости от того, какую вы преследуете цель, вылечить заболевание, укрепить иммунитет, наполнить организм микроэлементами и полезными витаминами, зависит и то, какие овощи нужно есть. Свекла…